Die Anmeldung zu den Kursen ist Montag bis Freitag von 08:00 bis 19:00 Uhr unter Tel. (09221) 4 07 86 51 und unter buchung@kurswerk-kulmbach.de möglich.
Der aktuelle Kursplan
| Tag | Zeit | Kurs | Startdatum des nächsten Kurses | Anzahl Einheiten | Sonstiges |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 09:00 - 09:45 Uhr | Reha-Sport | fortlaufend | 45 min. | |
| Montag | 10:15 - 11:00 Uhr | Reha-Sport | fortlaufend | 45 min. | |
| Montag | 17:00 - 18:00 Uhr | MamaWorkout Rückbildungskurs | 03.08.20 | 10 x 60 min. | Präventionskurs nach § 20 SGB V |
| Montag | 20:15 - 21:15 Uhr | LadyFit A* | 10 x 60 min. | Montags und Donnerstags Kurs | |
| Dienstag | 16:30 - 17:15 Uhr | Reha-Sport | fortlaufend | 45 min. | |
| Dienstag | 18:00 - 19:15 | Ladyfit Beginner | 01.07.20 | 10 x 60 min. | |
| Dienstag | 19:15 - 20:15 Uhr | Funktionelles Ganzkörpertraining | 30.06.2020 | 10 x 60 min. | |
| Mittwoch | 10:00 - 11:00 Uhr | MamaWorkout B Rückbildungskurs | 05.08.2020 | 10 x 60 min. | |
| Mittwoch | 18:00 - 19:00 Uhr | Rückenschule/RÜCKraft | 01.07.2020 | 10 x 60 min. | Präventionskurs nach § 20 SGB V |
| Mittwoch | 19:00 - 20:00 Uhr | Pilates mit Julia | 01.07.2020 | 10 x 60 min. | |
| Mittwoch | 20:15 - 20:45 Uhr | HIIT Fortgeschrittene | 01.07.2020 | 10 x 60 min. | |
| Donnerstag | 09:00 - 09:45 Uhr | Reha-Sport | fortlaufend | 45 min. | |
| Donnerstag | 17:00 - 17:45 Uhr | Reha-Sport | fortlaufend | 45 min. | |
| Donnerstag | 18:45 - 20:15 Uhr | Autogenes Training (Resteinheiten) | 06.02.2020 | 3 x 90 min. | Präventionskurs nach § 20 SGB V |
| Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Outdoor Bootcamp | 02.07.2020 | 10 x 60 min. | |
| Donnerstag | 20:15 - 21:15 Uhr | LadyFit A* | 10 x 60 min. | Montags und Donnerstags Kurs | |
| Freitag | 10:00 - 10:45 Uhr | Reha-Sport | Fortlaufend | 45 min. | |
| Freitag | 11:00 - 12:00 Uhr | Alltagsfit für Senioren | 24.07.2020 | 10 x 60 min. | |
| Freitag | 17:00 - 18:00 Uhr | Muskelaufbau mit dem Eigenkörpergewicht | 03.07.2020 | 10 x 60 min. |